Cranio-sacraal Therapie
Naast de hart- en ademhalingsritmes, nog een ander ritme bestaat dat zich uitstrekt van de schedel tot het heiligbeen. Dit ritme ontstaat door de productie en opname van hersen- en ruggenmergvocht en de stroming ervan door het ruggenmerg naar het stuitje of heiligbeen. Het manifesteert zich door de cyclische uitzetting en samentrekking van de schedelbeenderen en het heiligbeen.
Deze therapie is erop gericht de werking van het centrale zenuwstelsel te verbeteren, evenals verschillende lichaamssystemen, waaronder de spijsvertering, het bewegingsapparaat, de ademhaling en de bloedsomloop.
Tijdens een CST-sessie legt de behandelaar lichtjes de handen op het lichaam en “luistert” als het ware naar wat er gebeurt, vergelijkbaar met hoe een counselor naar je woorden luistert. Het lichaam reageert op deze subtiele aanraking door meer af te stemmen op zichzelf, wat kan helpen blokkades op te heffen, stress te verlichten en druk of spanning te verminderen die de natuurlijke stroom kunnen verstoren. Dit proces versterkt het aangeboren zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Extra Informatie
Somatic Emotional Release
SomatoEmotional Release (SER) is een therapeutisch proces gebaseerd op de principes van CranioSacral Therapy (CST). Het helpt individuen inzicht te krijgen in hoe onderdrukt trauma hun fysieke en emotionele gezondheid beïnvloedt. Door middel van SER kunnen individuen overgaan van disfunctie en onopgeloste problemen naar verbeterd welzijn en optimaal functioneren. De doeltreffendheid van de SER-benadering is goed aangetoond bij het helpen van cliënten die te maken hebben met problemen zoals aanranding, trauma, seksueel, emotioneel of fysiek misbruik, posttraumatische stressstoornis (PTSS), kindertrama's, relatieproblemen en verliezen. In essentie kunnen alle ervaringen die iemands vermogen om volledig te herstellen en te genezen hebben overweldigd, baat hebben bij de principes en technieken van SomatoEmotional Release.
Voordelen
Slaapproblemen Brain fog / concentratieproblemen Migraine en hoofdpijn Nek- en schouderklachten Heupklachten Borstbenauwdheid en astma Fibromyalgie Kaakklachten (TMJ) en oorontstekingen Buikkrampjes bij baby’s Veel huilende baby’s Angst, depressie en PTSS PDS (prikkelbare darmsyndroom / IBS) Bijwerkingen van kankerbehandeling Verbetering van de werking van het zenuwstelsel Axillary Web Syndrome (okselstreng na operatie) Verbetert mentale helderheid Verhoogt energie en uithoudingsvermogen Pijnverlichting en traumaverwerking Bijholteontsteking (sinusitis) Klachten na whiplash Vermindert stress en spanning Chronische vermoeidheid Problemen met het immuunsysteem ADD, ADHD en leerproblemen
Contra-Indicaties
De meest voorkomende bijwerking die men kan ervaren na een sessie is een mild ongemak dat normaal gesproken na 24-72 uur verdwijnt. Bij enkele aandoeningen kan CST echter niet geschikt zijn, zoals: Hersenaneurysma, een recente whiplash, hersenletsel hoofdletsel dat heeft geleid tot bloedingen of schedelbreuken en ernstige bloedingsstoornissen. Hersenswelling, Structurele afwijkingen in het cerebellum zoals Arnold-Chiari malformatie. Bloedstolsels. Elke aandoening die instabiliteit veroorzaakt van de hersenvochtdruk, -stroom of -ophoping. Craniosacrale therapie is niet bedoeld als primaire zorgverlening maar als aanvulling op de zorg die door je arts wordt geboden.
Tijdens een sessie
De sessie begint met een bespreking van je medische geschiedenis, het doel van je bezoek, je symptomen, eventuele reeds bestaande gezondheidsproblemen, je huidige medicatieregime, en levensstijlfactoren die relevant kunnen zijn voor je huidige gezondheidsklacht. Na dit eerste gesprek wordt de cliënt uitgenodigd om op een behandeltafel te gaan liggen. De therapeut zal dan voorzichtig zijn of haar handen op het lichaam van de cliënt plaatsen, beginnend bij het hoofd of de schouder en zich uitbreidend naar andere gebieden indien nodig. Het is belangrijk op te merken dat de therapeut zich ook kan richten op gebieden van het lichaam buiten waar de symptomen gelokaliseerd zijn, omdat het lichaam functioneert als een onderling verbonden systeem. De duur van de sessie valt doorgaans binnen een bereik van 45 minuten tot een uur, hoewel het soms langer kan duren, afhankelijk van de unieke behoeften van elk individu en hun specifieke gezondheidstoestand